いびき | Goyo Bridge

2018/10/04 12:38


いびきは、本人の健康にも良くないばかりか、家族の安眠を妨げる迷惑な存在。
神田うのさん、上沼恵美子さん、吉瀬美智子など芸能界にも、ご主人のいびきで悩む人が多いようです。

いび き は睡眠 中 に起 こ る異 常 呼 吸 音)であ り,睡 眠時 に狭窄 のあ る上気道 を呼 吸気流 が通 過 す る際に,咽 頭粘膜 辺縁や粘膜表面 分泌物 が 振動 して発 す る雑 音 と言 わ れて い ます。

このいびきには、単 純 いび き症と閉塞型睡眠 時無呼吸症 候群で周波数に差があるとのこと。
い び き音 の 基 本 周 波 数 は,150Hz以 下 の もの が ほ と ん ど で,単 純 い び き症 とOSASに 随 伴 す る い び き と の 間 で,基 本 周 波 数 の 高 さの 差 は認められないそうです。

しかし、周 波数 の分布をみると、単 純 いび き症 例 で は,基 本 周波 数 を中心 と した単純な ピー クを持 つ もの がほ とん どで あるの に対 し,閉 塞 性睡 眠時 無呼 吸症候 群 例 で は, 1kHz以 上 の高 周波 数帯 に複数 の ピー ク を持つ 傾 向あるとのこと。
(山口大学医学部耳鼻咽喉科が2001年~2002年にかけて行った調査結果の論文「周波数分布から見たいびき音の音響解析」より)

いびきは、治療するべきものであるのは、当然ですが、家族の方も安眠の対策が必要です。特に、睡 眠時 無呼 吸症候のいびきには、低音から高音まで幅広い遮音効果があるものが有効です。
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